酵素好處非常多,許多有養生觀念的智者,都把酵素的多寡當成保健身體的重要關鍵因素。酵素不僅可以幫助身體機能的運作,也能夠改善身體的消化、代謝問題,讓身體像個小工廠一樣持續的運作。為了讓大家更了解酵素對人體的幫助,特別整理出酵素的8項好處,提供給大家認識酵素對於人體的功效,提供給大家參考。

酵素好處一:分解作用

酵素最基本的功能,就是可以幫助組織分解、代謝,使身體不良的組織器官能夠修復,讓身體回復正常狀態。酵素也具有促進食物的消化,也是分解作用的功效,能夠幫助食物分解,讓身體能夠順利吸收需要的營養素。因此,有酵素的存在,就能夠讓身體的機能正常運作,所以酵素的多寡對於人體的保健才佔了這麼重要的成分。

酵素好處二:維持血液的弱鹼性

酵素是一個可以讓血液維持弱鹼性的優良物質,酵素可以幫助人體去除體內酸性的代謝物質,讓身體的腸內細菌保持均衡,就能夠強化細胞功能,幫助消化代謝,讓人體對於病原菌的抵抗力增強。酵素也具有解酒功能,舉例來說:一般健康人的血液會呈現弱鹼性(PH7.35~7.45),在酒精進入人體後,酒精就會讓人體的血液漸呈酸性,但酵素有還原弱鹼性的功能,因此只要酒精酸化的速度慢於酵素的解酒速度,就能夠讓人解酒。我們可以透過額外補充酵素,讓自己不要有喝酒後的狀況,好好的解酒。不過,還是不建議大量飲酒,適量飲酒才不傷身。

酵素好處三:改善酸性體質

經由上述已經知道酵素能夠讓體內中的血液維持弱鹼性,人類的體質是造成許多疾病的原因,尤其造成男、女不孕症的最大原因就是因為酸性體質所致。男生的精液呈現微鹼性,如果身體是酸性體質就容易抑制精子的活動,就會造成不孕;在女性方面,若體質若為酸性,容易讓女性體內產生抗精子抗體,因而有不孕的狀況,後續還有可能影響女性骨盤發育,造成難產或不孕。如果體質長時呈現酸性,在懷孕時也會造成胎兒不良的影響,導致有畸形胎兒產生。酸性體質已經嚴重的影響人體許多器官不正常運作,為了改善身體的體質,可以透過酵素讓身體慢慢改善體質,長期服用下也能夠改善身體變回正常的狀態。

酵素好處四:抗炎症作用

酵素能夠幫助細胞代謝的組織修復,並非直接抑制傷口,所以事實上酵素並沒有消炎、治療能力,不過酵素能夠運來大量的白血球,給予組織細胞治療傷口的力量。酵素主要能夠幫助人體的是自己的免疫力提升,讓身體能夠慢慢的修復療癒,並非真正的藥效療癒。人體最基本的治療是依靠人體的自癒能力,即是用藥、消炎藥都只是緩解症狀,無法直接消滅病原菌,所以提高身體免疫力就顯得非常重要。